糖尿病足，如何防范？

　　糖尿病足是指由于糖尿病控制不良，引起的足部病变。该病变通常起于足部末梢神经和血管的病变，以及足部皮肤和软组织损伤。造成糖尿病足的原因主要有以下几点。

　　首先，糖尿病患者需要重视的是高血糖状态带来的影响。长时间的高血糖状态会损伤神经和血管，使得足部的神经受到损害，导致感觉异常，无法感受到痛觉、温度等外界刺激，以至于不能及时发现，进而造成严重的并发症。

　　其次，皮肤和软组织在糖尿病患者的足部很容易受到外伤的影响。轻微的擦伤、挫伤以及皮肤破损很容易感染，如果不能及时处理，可能导致感染加重，甚至可疑引发骨髓炎等严重的并发症。

　　第三，在糖尿病患者的足部进行手术时需要非常慎重。糖尿病足往往存在神经和血管受损的情况，手术容易造成二次侵害，加重足部病情；同时糖尿病患者免疫力较差，手术后容易引起感染，导致严重的后果。

　　最后，糖尿病患者应全面掌握糖尿病足的相关知识，积极采取预防措施，及时治疗和护理，减少糖尿病足引起的并发症。如每日检查足部，及时发现异样症状，如疼痛、麻木、拇趾胀痛等，以及注意保持足部清洁和干燥、保持适当的锻炼等等，都可以减轻或避免糖尿病足的病变。

　　总之，预防糖尿病足需要长期的努力和坚持。糖尿病患者不妨通过保持血糖的稳定、每日检查足部、积极治疗和预防、合理饮食等多方面综合性的措施，来预防和减少糖尿病足的出现，让自己度过健康的人生。