拔罐穴位选择以及注意事项

　　最近拔罐火得不行，我们可以从古代医学里发现，拔罐是中医的一种古老的疗法。拔罐是通过容器产生负压使得罐体吸附于皮肤表面，达到刺激经络、祛风散寒、调节气血的作用。但是，拔罐是拔的穴位吗？答案是不是，拔罐只是刺激穴位的一种方法。

　　穴位选择因人而异

　　在选择穴位上，必须根据不同的情况有所选择。一般情况下，拔罐穴位选择有以下几种方式：

　　1. 根据疾病选择穴位数量和位置。例如，对于胃痛、胃胀、腹泻等病症，可以选择足三里和气海两个穴位；对于头痛、眩晕等病症，可以选择百会穴和风池穴。

　　2. 考虑身体部位选择穴位。例如，手臂、腿部等部位需要经络通畅，可以选择手三阴、足阳明等穴位；颈部、胸部等部位需要调节气血，可以选择足厥阴、太冲等穴位。

　　3. 根据个体差异进行选择。例如，肥胖或身体过瘦的人，需要根据自己的身体情况进行选择。对于肥胖的人，可以选择跌满、膝关节等穴位，而瘦弱的人则需要选择耳神经点、香附等穴位。

　　需要注意的穴位

　　在进行拔罐疗法的时候，需要注意避免一些特定的穴位。因为这些穴位不仅不利于身体健康，还会带来一些负面影响。以下是需要注意的穴位：

　　1. 心包经：拔罐时不能选择心包经上的穴位，因为心包经直接贯穿于心脏，一旦刺激过度，会导致心脏问题。

　　2. 腹部、脊柱、胸部：这些部位的穴位较多，但拔罐时一定要注意避免拔罐过度，否则会导致气血逆行、出血、血尿等问题。

　　3. 小腿肚、头部：这些部位也需要特别注意，尤其是头部穴位，因为这些穴位与生命垂危直接关联。

　　总结一下，拔罐不是拔的穴位，而是通过刺激穴位来刺激人体，调节气血、神经系统等机能，从而达到保健、治疗和舒缓的作用。在选择穴位时必须根据不同情况和个体差异进行选择，注意不要选择一些禁忌穴位，避免拔罐过度。最好在专业人士的指导下进行拔罐疗法，以达到最佳的效果。