拔罐：中医古法之一，神奇功效解析

　　拔罐是中国传统疗法之一，拔罐原理是利用罐形容器在皮肤表面形成局部负压的方式，实现效果的中医手法。拔罐的过程会使肌肉组织受到充分的拉伸，能够刺激穴位，帮助人体排毒，以及享受一定的舒适感和治疗效果。

　　拔罐的功效

　　拔罐的主要功效就在于它能够帮助人体排毒，缓解疾病，以及增强自身的免疫力。在拔罐的过程中，罐子能够形成局部负压，将毛孔的角质层拉开，从而帮助汗液排出体外，加快毒素的排出和新陈代谢的速度，从而达到身体排毒的目的。

　　同时，拔罐还能够刺激人体的穴位，调节身体的阴阳平衡，改善内分泌，帮助缓解身体因为损伤，疲劳所带来的不适，缓解每天压力突然爆发带来的心理压力和不适感，从而调节人体内部机能，达到祛病强身的作用。

　　如何进行拔罐？

　　在进行拔罐之前，需要准备热毛巾或者热水冲洗过的盆子，将拔罐器擦洗干净，还需准备足够的植物油、燃料等辅助用品。

　　步骤：

　　1. 首先将拔罐器在罐口用火柴或者火器进行燃烧，使罐内的气氛变为热气，然后快速的把拔罐器放到沾满油的皮肤部位，等黏附紧张后，慢慢移动罐口或者是旋转罐口，调节好减力，悬停在患病部位。

　　2.保持拔罐的时间在5-15分钟左右，视情况而定。

　　3. 之后，再次用火柴进行燃烧，等热气散去后，将拔罐器慢慢地从皮肤上拿掉。

　　需要注意的事项：

　　1. 使用拔罐器的时候不要在心脏等重要器官的位置进行使用，否则会带来不适感和危险。

　　2.在拔罐器使用过程当中，只需进行轻微的按摩和拍打，不得用力揉捏。

　　3.不要连续使用拔罐器，需要有间隔的时间。

　　总之，拔罐是中国传统的疗法之一，尤其以中医为代表的治疗手段，其于现代家庭或个人，可以上网或去线下药店购买适量的拔罐器材，认真地阅读使用说明书，慢慢地练习，进行日常身体护理。当然，如果有疾病的话，在进行拔罐治疗之前还需找专业的中医师傅进行咨询指导。