补血养颜中医偏方秘方，能助你美丽养生

　　在现代社会中，越来越多的人面临着身体亚健康的问题，其中就包括了血虚、肤色暗黄等问题。传统中医认为，血虚是导致人们面容暗淡、面黄肌瘦的主要原因之一。因此，在中医里，养血便是美容养颜的重要方法之一。

　　不仅如此，中医里的养血美容方法所含的丰富营养也非常有益于身体健康。下面我们来了解一下一些补血养颜中医偏方秘方。

　　1.红枣饮

　　红枣能补益气血，并且含有丰富的有机酸、多种人体所需微量元素等丰富营养成分。用红枣、冰糖、枸杞、生姜煮水，可以补血养颜，调节身体热度，达到养生美容的效果。

　　2.蜂蜜枸杞水

　　蜂蜜、枸杞都是最佳的保健食品，两者的搭配可以使肌肤变得光滑亮丽，并且能够提高身体的免疫力和防病能力。

　　3.鸡血藤花茶

　　鸡血藤花茶富含蛋白质和多种氨基酸等营养物质，能够调节血液循环并促进血管的新陈代谢，常饮可以达到润肤美容、保健养生的效果。

　　4.杞子豆浆

　　杞子中含有丰富的维生素，以及肝保护成分，常喝杞子豆浆不仅能够调节身体机能，还能够让肌肤更加光滑细腻。

　　补血养颜中医偏方秘方有很多，将中医养生方法融入生活中，相信你一定能够拥有美丽的肌肤，健康的身体。