中医偏方秘方：增肥的有效配方大公开！

　　想增胖？不妨试试中医偏方！中医药历经数千年的沉淀与发展，积累了许多有效的增肥配方，下面为大家揭秘几个中医偏方中增胖的秘密。

　　首先，对于增胖而言，脾胃功能起着至关重要的作用。因此，首要任务是调理好自身的脾胃功能，增强食欲、促进消化吸收。以下是一副简单的中药配方，可帮助提升脾胃功能：

　　1. 党参15克，黄芪15克，白术15克，炙甘草6克，大枣6枚。将以上药材煎煮水，取汤液饮用，每日2次，连续服用2个月。

　　此外，中医认为肺脾二脏相互调养，有助于增强体质。以下是另一组补肺健脾的中医偏方：

　　2. 太子参10克，白术10克，茯苓10克，莲子10克，红枣6枚，炙甘草6克。同样将以上药材煎煮水，取汤液饮用，每日2次，连续服用2个月。

　　除了中药调理，日常饮食也是增胖的关键。中医认为，合理搭配饮食可以提高营养吸收，增加体重。下面是一些中药疗法中推荐的增肥食材：

　　3. 莲子，滋阴养肺，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，适合作为零食食用。

　　4. 红枣，补益脾胃，能提高食欲，可以搭配其他食材煮粥或炖汤。

　　5. 板栗，具有温中健脾的作用，可以煮熟后食用，或者用来烘焙糕点。

　　此外，中医的传统理论中强调了精神情绪对身体健康的重要性。保持良好的心态，避免过度焦虑或压力过大，对增肥也有积极影响。

　　但请注意，使用中医偏方增胖并非一蹴而就，需要耐心和持之以恒的态度。在使用中医偏方前，建议先咨询专业中医师，以避免不适或不良反应。

　　总结起来，增肥并不是一件难事，通过中医偏方，可以健康地增加体重。调理脾胃功能，补充营养素，保持良好心态，都是增肥的关键。希望以上的中医偏方可以对想要增胖的朋友们有所帮助。记得保持科学健康的饮食习惯和生活方式，才能达到最佳效果哦！