推拿治疗：用手指引导身体自我修复

　　推拿治疗：用手指引导身体自我修复

　　推拿作为中医传统疗法之一，已有几千年的历史。它通过按摩、揉捏、推拿等手法，刺激人体经络、穴位、肌肉、骨骼等部位，调整人体的气血、阴阳、脏腑等功能，从而达到治疗疾病、保健养生的目的。

　　推拿的作用原理是通过手指的按摩、揉捏、推拿等手法，刺激人体经络、穴位、肌肉、骨骼等部位，促进气血流通，调整人体的阴阳平衡，增强身体的免疫力和抗病能力。推拿的治疗原则是以治疗疾病为主，兼顾保健养生。在治疗上，推拿可以针对不同的病症和病因，采用不同的手法和技巧，如拨、捏、按、推、拉、扭、摇等，以达到疏通经络、调理气血、调整脏腑、消除病因的目的。在保健养生方面，推拿可以通过按摩、拍打等手法，促进身体的血液循环、新陈代谢、免疫功能等，达到延年益寿、强身健体的效果。

　　推拿治疗的适应症非常广泛，包括颈肩腰腿痛、关节炎、腰椎间盘突出、神经衰弱、失眠、头痛、消化不良、高血压、糖尿病等多种疾病。但同时也需要注意，推拿治疗并非适用于所有人群，如孕妇、心脑血管疾病患者、感染性疾病患者等，应在医生的指导下进行。

　　总的来说，推拿作为一种传统的中医疗法，其作用原理和治疗原则都是基于中医学的理论和实践而来，具有独特的优势和特点。但在进行推拿治疗时，一定要选择正规的医疗机构和医师，避免因不当操作而产生风险。同时，也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以达到更好的治疗效果和保健养生的目的。