年轻女性要留意！中医告诉你如何通过闭经鉴别诊断身体状况

　　闭经是指女性的月经来潮周期正常情况下超过6个月未出现，或者尚未初潮，而年龄已过16岁。因为月经反应着女性生殖系统的健康情况，所以无论是初潮、颜色、量多少、经期长短，都是中医鉴别女性体质的重要指标之一，以下是常见的闭经类型及中医的解析方法：

　　1. 气滞型闭经

　　以情志不畅、情绪波动、烦躁易怒、头晕、脾气暴躁等为主要症状，舌苔薄白，脉弦。治疗时应以疏肝解郁，行气通络为主，如柴胡、香附、延胡、青皮等。

　　2. 寒凝型闭经

　　以症状类似腹痛且峭，偏左或偏右，经来量少色紫，舌苔白滑或苔薄白，脉沉细。治疗时应以温通经脉为主，并兼顾散寒止痛，如生姜、肉桂、当归、活血汤等。

　　3. 血虚型闭经

　　以月经量少甚至见红色淡而带紫色为主要症状，舌质淡苔白，脉细弱。治疗以养血补气为主，如四物汤、黄芪、白术、当归等。

　　4. 火亢型闭经

　　以月经量多、质粗、颜色鲜红、带有血块、情绪不稳、容易激动、皮肤好发油脂性皮炎等。治疗以清热泻火为主，并肝胆合剂，如龙胆泻肝汤、清热明目汤等。

　　通过以上的中医闭经鉴别诊断，年轻女性可以了解自己体质的大致情况，有针对性的采取调养措施，预防闭经引发的更多身体问题。除了中医的治疗方式，平时的饮食调理也十分重要，宜多吃豆类、黑木耳、红枣、核桃、红糖、紫菜等对身体调养有益的食材，适当排遣压力，保持愉悦的心情，才能拥有健康的身体。