中医诊断手诊法：从脉象到舌诊，了解你的身体健康情况

　　中医手诊法是中医学的基础，其诊断方法根据中医理论的基本原理，以整体观察为主，逐步推断出病因、病位和病性。常用的中医手诊法包括脉诊、舌诊、瞳孔和面部诊断等。下面我们就来逐一了解一下这些手诊法。

　　脉诊：脉象代表着人体内脏的运作情况，脉诊能够对人体各器官进行必要的检查，通过触诊来判断是否出现了一些疾病，如肝炎、心脏病等。

　　舌诊：中医的舌诊是通过观察舌头的形状来了解身体的状况，例如：口炎、肝损伤等。把舌头均匀伸出来，观察舌体的颜色、形态等。

　　瞳孔诊断：中医瞳孔诊断法探测的是人体的自主神经系统，通过观察瞳孔的颜色、大小等指标，可以了解人体内脏功能功能的异常或疾病。

　　面部诊断：中医面部诊断法是依据脸部五官的表情，例如眼睛、耳朵、眉毛、鼻子和脸型的形态等来判断一个人的气血和体力状况。

　　以上几种手诊法，只需要我们多花点时间去了解和练习，就能了解我们的身体状况，及时采取正确的中医保健和治疗方法。在不涉及医学诊断及疾病治疗的情况下，我们也应该注重日常生活中自身健康的保护和改善。毕竟，健康才是幸福生活的基石。