中医诊断基础望诊：看世界，从视觉开始

　　视觉是我们与外界交流的主要途径，中医望诊也是从视觉开始。通过观察病人的面色、神态、舌苔、脉象等现象，可以判断病者体内有无寒热、虚实、湿燥等不同的病理现象，而以此作为指导，为病者提供有效的治疗方案。

　　首先，我们来看看面色。中医将人体经脉联结的五脏六腑分别与五行属性相对应：心火属于火，肺金属于金，脾脏属于土，肝属于木，肾属于水。正常人的面色应该自然红润，与五行属性相应，代表着五脏运转正常。当面色红润过于明显或不足时，可能意味着对应的五脏出现了问题，比如面色黄白可能表示脾胃虚弱，面色苍白可能表示血液不足。

　　神态也是临床中观察的重要指标，尤其是眼神。眼睛是心窍之府，神借眼窥见天下，眼的亮泽和神采是反映人的精神状态和身体健康的重要表现之一。常见的表现有眼睛飞忽、灵动，充满生气，称之为明目；眼睛烦躁不安，常盯着某一方向看，容易疲劳，称之为目迷；眼睛涩乏，如想睡过去似的，称为不明，常见于长期患病、体虚、戾气过盛的人。

　　再看看舌苔。舌头是身体的第二大“窗口”，也是体内互动关系非常密切的器官。通过观察舌面的色泽、形态和舌苔的薄厚、颜色、质地等情况，可以了解人体五脏六腑的状况。正常人舌苔应为淡白色，薄而润；但若舌苔厚腻，表明消化功能有问题；若舌苔薄而干，反映津液不足。

　　最后是脉象。中医望诊中的“问脉，下针，取药”可见脉像对中医诊断的重要性。脉搏的强弱、频率、节律和质地等变化，反映出体内不同病理情况和脏腑功能状态。正常人脉象应弦而有力，既不浮弱也不沉弱；但如果脉象偏细弱、濡散或急促等情况，可能意味着肺气郁滞，气血不通或气阴两虚等病理问题，也需格外注意。

　　总之，中医诊断基础望诊是中医诊疗中的重要手段，病人们平时应注重保持健康的生活方式，外出时则避免长时间照射太阳，避免休息不足等，从视觉维度出发，悉心呵护自身。当然，若出现症状应及早去医院就诊，有专业医生进行临床诊断治疗。