褥疮：中医诊断揭秘！

　　老年人长期卧床，或者卧床时间过长的年轻人，都容易出现褥疮，简单的说就是皮肤受压而受损。患者在褥疮之前可能会出现局部的红肿或疼痛，如果没有及时的治疗，可能会引起局部皮肤坏死感染。

　　中医认为每个人的身体都有一种本质能量，有了这一能量才能够存活。而人的本质能量有三种方式来表达：第一是人的先天能量、第二是人体所吸收的自然能量和物质能量、最后一个是人的后天能量。中医认为后天能量是脾胃消化食物之后产生的能量，能够滋养身体各个器官和组织，促进身体的正常功能发挥。

　　如果一个人的后天能量不足，那么身体各个器官和组织的功能就会受到影响，导致身体机能的衰退。当发生褥疮时，中医称之为“血瘀”，也就是发生在局部皮肤和深层组织的萎缩和坏死现象。因此，中医会通过针灸或别的方法让气血畅通，从而改善身体的功能，促进褥疮的愈合。

　　预防褥疮的最好方法是调整生活习惯，定期活动身体，改变卧姿，不断地进行身体运动，积极锻炼身体健康。同时，饮食上应该遵循食疗原则，多吃营养丰富的食物，补充身体所需的营养，保持身体的健康。

　　总之，中医诊断褥疮的方法主要是通过前述的“血瘀”原理。加上身体的调理和运动，它们能够促进身体的恢复，从而有效地防止褥疮的发生。因此，我们应该关注自己的身体健康，加强体育运动和饮食保健，从而有效地预防褥疮，保持身体健康！