中医耳穴诊断：看耳朵可知身体亚健康

　　中医认为，耳朵是人体六腑之一的肝、肺、脾、胃、肾、心的外在表现，也是人体穴位分布最密集的部位之一，经常按摩耳朵还有助于促进血液循环和平衡身体机能。而通过耳穴诊断，可发现身体亚健康状态，例如常见的失眠、头痛、便秘、肩颈疼痛等。下面我们来了解一下中医耳穴诊断的基本知识。

　　耳前方有人中穴、天枢穴、颊车穴等，这些穴位主要对头面部疾病有治疗作用。耳后方的肩井穴、风池穴则能缓解颈肩疼痛。而耳垂上的神门穴和心穴则与大脑和心脏有密切关联，常按摩可改善心理状态和心脏健康。

　　耳朵的颜色和形态也能反映身体状况。若耳垂有干裂或起皮，可能是身体缺少脂肪和水分而引起的亚健康状况；如果耳朵变得发红或者发热，说明心脏负荷过重或者身体有感染等病症。

　　此外，中医认为耳垂的大小、厚度、角度等与个体的体质、性格等因素有关。例如，耳垂较小的人通常比较敏感易怒，而耳垂大的人则比较平静随和。

　　总之，通过中医耳穴诊断，能够发现身体亚健康状态，及早治疗预防疾病。我们可以在平时朝着正确的方向进行按摩，平衡身体机能，达到健康养生的目的。