“探寻中医诊断肝病的奥秘：告别“亚健康”生活！”

　　肝，是人体最大的代谢器官，不仅能够合成物质，还有解毒排泄的功能。但随着现代生活方式的转变，肝病已然成为了不少人所面临的“头号健康杀手”。

　　众所周知，中医以“看舌诊脉望色闻声”等方法进行诊断，肝病也不例外。那么，如何从中医角度判断是否患有肝病呢？

　　1. 观察舌苔

　　人体五脏六腑在舌头上都有相应的反应。肝病的患者舌苔往往比较黄，甚至黯淡无光泽。此外，舌尖会出现红赤的情况，有时还伴有口臭。

　　2. 摸脉搏

　　中医“诊脉”是以患者的脉搏血气反应为依据，以判断患者体质和病情。肝病的患者脉搏常常偏细迟，让人感到无力无力。

　　3. 涂口红

　　若肝明火亢盛，往往会 呈现湿疹、口腔溃疡等症状。那么，此时可以将口红涂于舌头周围，若颜色变成了淡红色或青紫色，就可以判断出肝病有明火亢盛的情况。

　　肝病的出现往往与一些不良的生活方式有关。生活中，建议多食用一些降脂水果和蔬菜，多喝一些开水来帮助肝细胞的代谢修复。同时，也要警惕“亚健康”状态的出现，坚持适量运动，并保证规律作息，这才是健康生活的真正方式。

　　在中医看来，保持好身体的健康，首先需要从生活方式上入手。坚持规律作息，有益于人体器官的调节和代谢，这是保持健康的最好方式。同时，中医治疗也是一种不错的选择，毕竟它是以“从本质上治疗”为原则的，通过中药的调节，让人体机能达到正常状态，这对预防和治疗肝病是非常有帮助的。