中医四步诊断：了解你身体的“底子”、病根、病位和病势

　　中医作为我国传统医学之一，至今已经有几千年的历史。中医治疗的理念是整体观念，强调人体内外环境的协调。尤其是在诊断方面，中医采用四步诊断法，即通过观察、闻、问、切等步骤来判断人体的病情和病因。那么中医四步诊断是哪四步呢？

　　第一步，观察

　　首先，医生需要全身仔细观察病人的体态、面部表情、皮肤颜色、舌头颜色等等。中医讲究“目之所及，皆为病证”，这里所说的“病证”是指人体表现出的症状、疾病表现等。因此，观察透彻能帮助医生初步了解病情的方向，如气血不足、气滞、湿热、痰浊等等。

　　第二步，闻

　　中医强调人为一体，认为人体与周围环境有着密切的关系。所以，医生需要通过病人身上所散发的气味、汗液、舌苔等进行闻诊，以便初步判断病因。如病人口气腥臭，可能有胃肠疾病；不光皮肤有狐臭，还可能有脾虚等等。闻诊能够通过特殊味道判断病情，借此开出有效处方。

　　第三步，问

　　中医非常注重对病人进行全面、细致的问诊。包括病史、家族史、饮食习惯等等，病人所说的一句话，医生也许就能引出一个关键点。中医强调因果关系，所以同时需要探究病因。如病人得了“风寒感冒”，医生需要问病人近期的饮食、居住环境等等，进一步寻找和确定病因。

　　第四步，切

　　切诊是中医常见的诊断手段之一，主要是依据指压判断脉络的状态，从而判断五脏六腑的状况。中医认为人所说的体格与脾脏、肝、肺、肾、心和胆有紧密的联系。比如判断脉搏能推测血气的流动以及五脏的功能状况，从而看出其所处的病势。

　　总的来说，中医四步诊断讲究的是对病人的全面、具体、细致的诊断，这是相对现代西医“检查仪器+医生判断”方式来说，相对来说较为复杂。不过在许多中医师看来，这样的医疗方式对于重视“身体”的人来讲，也会获得更好更全面的疗效。