肩颈病，中医怎么看？

　　肩颈病是一种常见的疼痛疾病，通常由于肌肉、韧带和关节的损伤、疲劳、劳损、过度使用或缺乏锻炼而引起。中医认为，肩颈病属于“经络痹痛”范畴，主要与寒、湿、风、火等外邪入侵有关，同时也和脾胃、肝肾、心脏等脏腑有密切关系。

　　首先，中医认为，肩颈病痛的原因多与气血不畅有关。气血的畅通与否与经络是否通畅有关，经络是沿着人体的表里层脉络走行，与五脏六腑连通。肩颈部的经络为手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足阳明胃经、足厥阴肝经。因此，缺乏运动、气血运行不畅、寒湿痹阻等因素都会影响肩颈经络的畅通。

　　其次，肩颈病痛的发生与心理因素也有关系。中医认为，情志紊乱会导致气血失和，使得肩颈经络不畅，从而带来肩颈痛的发生。另外，肝气郁结也是导致肩颈病的原因之一。由于肝主筋，肝气郁结会导致肩颈筋脉不通，从而形成肩颈病痛。

　　综上所述，中医在治疗肩颈病时，一般会采用穴位、艾灸、拔罐等中医疗法。具体而言，常用的穴位有肩井穴、颈三、天柱、肩中俞等穴位。艾灸是中医常用的疗法之一，可通过艾灸来刺激经络，调整气血的运行，改善肩颈部气血不畅的情况。拔罐是一种通过负压效应达到促进气血循环的疗法。此外，中医也提倡合理饮食和适当运动。例如，多食用富含胶原蛋白、维生素C、D、E的食物，如鱼类、红肉、新鲜蔬菜、水果等，有助于增强韧带和关节结缔组织的柔韧性；适当的锻炼可促进气血的畅通，同时也可缓解肩颈痛疼痛。

　　总之，在中医看来，肩颈病是一种富有多因素病因的疼痛疾病。通过中医的诊疗和健康保健辅导，我们可以更好地预防和治疗肩颈病痛。提醒大家，若出现肩颈病痛症状，应及时寻医治疗，以免延误病情。