甲减，容易发生的病症，你该了解

　　甲状腺功能减退症（甲减）是一种常见的内分泌疾病，也是女性患病率较高的病症之一。临床上，甲减的患者比较容易发生一系列病症，如代谢减缓、情绪抑郁、心理压力、皮肤干燥等。因此，及时识别和治疗甲减，对于保护身体健康非常重要。

　　早期识别很关键。初期的甲减症状常常不明显，但是如果发现以下这些症状，就需要考虑是否甲减：

　　口渴、食欲减退、皮肤干燥、头发稀疏、手脚冰凉、体重增加、便秘、心情低落、乏力、记忆力下降。

　　中医诊断：甲减是由于肾气亏损、脾胃失调等因素引起的。中医基于辨证论治而治疗，通过正常、扶正、祛邪等方法进行调理。

　　首先，要保证营养的充足，补充足够的蛋白质和微量元素。其次，中药的温补和祛寒作用也有助于调整内分泌。同时，针对不同的症状，也有相应的治疗方法，如口臭、口干等症状可以使用生姜、陈皮、山楂等煎剂。

　　预防方面，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠、合理饮食、避免过度疲劳和心理压力过大。饮食方面，应多食用具有滋阴补肾作用的食物，如石斛、茯苓、山药等。

　　总之，甲减虽然不是特别严重的疾病，但我们认真对待也很有必要。及时去医院检查，了解自己身体的情况，进行科学、合理的预防和治疗，才能有健康的身体和快乐的生活。