中医文化
贾钰华医生
大家好!我是中医贾钰华主任,现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
高血压患者在面临血压急剧升高时,需要迅速而有效地采取措施来降低血压,以防止可能出现的心、脑、肾等重要器官的损害。
今天就给大家讲讲,高血压应该如何快速降血压?做到5点,比吃降压药还管用!记得点赞和在看。
一、立即休息,保持情绪稳定
当血压突然升高时,应立即停止活动,坐下或躺下休息,避免剧烈运动和过度劳累。
情绪激动是血压升高的常见诱因,保持冷静和放松,避免焦虑、紧张等负面情绪,有助于血压的稳定。
二、去除诱发因素
仔细分析并去除可能导致血压升高的诱发因素,如过度劳累、情绪激动、失眠、饮酒、吸烟等。
三、舌下含服快速降压药物
在家中,如果血压持续升高且伴有明显不适症状,如头痛、胸闷等,可以舌下含服快速降压药物。
如卡托普利或硝苯地平片等。这些药物起效迅速,能在短时间内降低血压,注意这些药物应在医生指导下使用。
四、寻求专业医疗帮助
如果血压持续不降或症状严重,应立即拨打急救电话,前往医院就诊。
在医院,医生会根据患者的具体情况,选择静脉注射降压药物等更为强效的降压措施。